Chăn Ga Gối Đệm 55 Trần Duy Hưng, 04.37733396

Cách chọn đệm tốt nhất theo tiêu chuẩn Châu Âu

Cách chọn đệm hướng dẫn 7 bước hoàn chỉnh


Chọn kích thước phù hợp

Người Việt Nam ta có thói quen dùng đệm kết hợp với giường nên lựa chọn đệm cần có kích cỡ phù hợp, tương xứng với cả chiều dài và chiều rộng của giường ngủ. Hai kiểu giường phổ biến nhất trong thói quen sử dụng của người Việt là giường đơn và giường đôi, tương ứng với nó là các kích thước đệm phổ biến sau:

Kích cỡ đệm tiêu chuẩn dùng cho giường đơn Kích cỡ đệm tiêu chuẩn dùng cho

giường đôi

– Loại 90 x 190 cm – Loại 100 x 190 cm – Loại 120 x 190 cm – Loại 150 x 190 cm – Loại 160 x 195 cm – Loại 160 x 200 cm – Loại 180 x 200 cm – Loại 200 x 220 cm
Cần lựa chọn kích thước đệm phù hợp

Cần lựa chọn kích thước đệm phù hợp

Bên cạnh kích thước chiều dài, chiều rộng, thì lựa chọn chiều cao của đệm cũng là yếu tố quan trọng trong tiêu chuẩn chọn đệm châu Âu. Trên thực tế, từng dòng đệm từ bông ép đến lò xo, cao su hay Foam sẽ có những độ dày khác nhau nên việc lựa chọn độ dày cho đệm cần tuân thủ quy tắc: khoảng cách tối đa từ bề mặt đệm đến mặt đất là 45 – 65cm để đảm bảo tính thẩm mỹ, độ an toàn kho ngủ.

Chọn đệm theo trọng lượng cơ thể

Một chiếc đệm tốt là sản phẩm có khả năng nâng đỡ cơ thể một cách hoàn hảo nhất. Trọng lượng cơ thể là yếu tố quyết định trực tiếp đến độ dày của tấm đệm. Một chiếc đệm với độ dày hợp lý sẽ mang lại cảm nhận thoải mái và khả năng duy trì độ bền cao, trái lại độ dày đệm không tương xứng với trọng lượng cơ thể sẽ gây đau lưng và nhiều rắc rối khác liên quan đến hệ xương khớp khi nằm ngủ.

  • Cân nặng từ trên 90kg nên sử dụng đệm độ dày trên 20cm
  • Cân nặng từ trên 75kg nên chọn loại đệm có độ dày từ 15cm trở lên
  • Những ai cân nặng từ khoảng 50kg nên chọn đệm có độ dày từ 10 cm trở lên.
  • Mức cân nặng dưới 45kg nên chọn loại đệm có độ dày vừa phải từ 5cm, 7cm.

Lựa chọn theo độ cứng

Độ cứng và độ đàn hồi của đệm ảnh hưởng trực tiếp đến cảm nhận nằm và khả năng nâng đỡ của sản phẩm nên chúng ta cần đặc biệt quan tâm đến yếu tố này. Hiện nay độ cứng của đệm có 4 mức: rất cứng, cứng, êm – mềm, rất mềm. Lựa chọn đệm theo độ cứng của đệm cần tùy thuộc vào đối tượng sử dụng.

Lựa theo nhóm đối tượng

Đệm ngủ phục vụ cho nhu cầu sử dụng của các đối tượng khác nhau. Tùy từng đặc điểm sinh học và nhu cầu của từng người mà việc lựa chọn đệm cũng sẽ khác nhau.

Mỗi độ tuổi lại phù hợp với một dòng đệm nhất định

Mỗi độ tuổi lại phù hợp với một dòng đệm nhất định

Đệm cho trẻ nhỏ

Tư thế ngủ đúng chuẩn quyết định đến sự phát triển và hoàn thiện hệ xương khớp, trí não của trẻ nhỏ. Khi bé còn nhỏ, xương cột sống chưa cổ định. Tầm 1 – 2 tháng tuổi trục cột sống sẽ cong về phía trước, bước sang tháng thứ 6 tức là lúc bé biết ngồi trục cột sống sẽ cong về phía sau, đến khi được 1 năm tuổi trục cột sống vùng lưng lại cong về phía trước, tới tầm 7 tuổi ở trẻ sé có 2 đoạn cột sống được uốn cong cố định ở vùng cổ.

Để bảo toàn quy luật phát triển tự nhiên này của cột sống thì những chiếc đệm mềm và có độ đàn hồi tối ưu như đệm Foamcao su thiên nhiên chính là lựa chọn hợp lý nhất.

Bên cạnh đó chiếc đệm dành cho bé phải có bề mặt phải thông thoáng để ngăn chặn tình trạng rôm sảy, tránh nguy cơ bị ngạt thở vì đa số các bé đều có thói quen nằm sấp.

Đệm cho phụ nữ mang thai

Khi mang thai phần xương cột sống ở bụng của thai phụ thường cong nhiều hơn nên việc ngủ trên các loại đệm mềm sẽ khiến cột sống ở vùng thắt lưng bị biến dạng. Thói quen các bà bầu là nằm ngửa nên đệm mềm làm cột sống bị cong xuống và ép sát về phía trước,  nếu nằm nghiêng thì cột sống lại lệch sang một bên.

Ngoài ra, nằm ngủ trên đệm mềm sẽ khiến cơ thể bị lún sâu xuống, trở mình khó gây cản trở việc cung cấp máu và dinh dưỡng cho thai nhi. Loại đệm tốt nhất được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai là đệm cứng như đệm bông ép hoặc một số dòng đệm lò xo có cảm nhận cứng như đệm lò xo Canada trung cấp Godofredo, Bencivenni hoặc Remember với độ cứng và độ phẳng tối ưu, nâng đỡ tốt, cơ thể không bị lún xuống, việc trở mình khi mang thai thuận lợi hơn.

Đệm cho người cao tuổi

Đau nhức cột sống là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi chính vì vậy chiếc đệm phù hợp phải có độ cứng tối ưu giúp nâng đỡ cột sống tốt nhất, cố định vị trí thẳng tự nhiên.

Loại đệm phù hợp nhất cho người cao tuổi thường có độ cứng vừa phải và độ đàn hồi tối ưu như dòng đệm cao su thiên nhiên hoặc độ cứng vừa đủ như đệm bông ép để nâng đỡ cơ thể, giúp cột sống thẳng tự nhiên và không gây tình trạng cong võng.

Ngoài ra, các dòng đệm lò xo có cảm nhận cứng như Canada Bencivenni, Hanvico Peridot cũng là lựa chọ hợp lý để chăm sóc giấc ngủ của người cao tuổi.

Đệm cho người bị đau cột sống

Đa số người bị bệnh đau xương khớp lầm tưởng rằng đệm bông ép sẽ tốt cho cột sống hơn đệm lò xo nhưng trên thực tế độ đàn hồi lý tưởng từ dòng đệm lò xo sẽ giúp nâng đỡ cột sống 1 cách tự nhiên và có lợi cho sức khỏe.

75% các bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình hiện nay khuyên các bệnh nhân của mình nên sử dụng đệm lò xo để ngăn chặn tình trạng đau thắt lưng. Đệm bông ép quá cứng sẽ gây ra những áp lực nhất định lên vai, hông và vùng thắt lưng làm trầm trọng hơn các triệu chứng đau.

Lựa chọn theo giá

Một chiếc đệm chất lượng có mức giá phù hợp với điều kiện tài chính sẽ giúp bạn chăm sóc giấc ngủ một cách hoàn hảo mà lại không phải lo lắng về vấn đề chi phí:

Ở phân khúc tầm trung từ dưới 3 triệu nên mua các sản phẩm đệm bông ép chính hãng.

Trong mức giá 3 – 5 triệu có thể sử dụng đệm Foam cho quá trình chăm sóc giấc ngủ.

Đệm lò xo rất đa dạng mức giá từ 5 – 10 triệu nhưng cũng có các sản phẩm cao cấp trên 10 triệu để các gia đình lựa chọn.

Ở phân khúc cao cấp là đệm cao su thiên nhiên với độ đàn hồi tối ưu nhất mang đến cảm nhận êm ái tuyệt vời. Đệm cao su thiên nhiên thường có mức giá trên 10 triệu đồng.

Lựa chọn thương hiệu

Có quá nhiều thương hiệu chăn ga gối đệm khác nhau trên thị trường khiến bạn hoang mang không biết nên lựa chọn hãng nào cho hợp lý, dưới đây là một số gợi ý:

Lựa chọn đệm theo thương hiệu

Lựa chọn đệm theo thương hiệu

Post Your Thoughts